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Da passiert mal wieder etwas 😅
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1910 kcal
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Grasa: 75,01g | Prot: 132,01g | Carbh: 98,38g.
Desayuno: Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß, Whey Protein, Lidl Gefrorene Erdbeeren, Ja! Magerquark. Almuerzo: Radeberger Rindfleischknacker, Meggle Kräuterbutter, Zwiebeln, Harry Protein Toastbrötchen 20, Milbona Bio Butterkäse. Cena: REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Asiatische Art, Aldi Lachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Gösser Natur Radler, Roter Tafelwein. más...
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2591 kcal
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Ejercicio:
Bewegung - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de wonnie85
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