Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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633 kcal
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Grasa: 17,60g | Prot: 32,07g | Carbh: 91,49g.
Desayuno: Banana Prata, Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Mamão Formosa, Growth Supplements Creatina, Sundown Ômega-3 Fish Oil - 1000Mg, Growth Supplements L-Glutamina. Pasa Bocas / Otros: Ofner Brigadeiro, Ofner Coxinha de Frango com Catupiry. más...
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peso estable
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