Diario de curlycherylann, 28 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2015
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2015:
2386 kcal Grasa: 76,63g | Prot: 100,57g | Carbh: 268,12g.   Desayuno: Multigrain Bread, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Quaker White Cheddar Popcorn Cake, Great Value Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Domino Sugar Sugar. Almuerzo: Firehouse Subs Provolone Cheese, Kraft Mayo, Miss Vickie's Jalapeno Potato Chips, Eegee's 8" Roast Beef Sub. Cena: Franzia Sunset Blush Wine, Salted Caramel Dessert Yogurt, Tillamook Farmstyle Greek Yogurt. más...
2350 kcal Ejercicio: Durmiendo - 5 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 3 horas, Permanecer de Pie - 5 horas, Sentado - 10 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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