Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 69,83g | Prot: 110,67g | Carbh: 76,49g.
Desayuno: Банан, Творог Деревенский 9% , Куриный Фарш, Макароны Отварные. Almuerzo: Куриный Фарш, Макароны Отварные. Cena: Богдаша Сыр Легкий, Персики, Нектарины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Домик в деревне Сметана 10%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastas'ya
|