Diario de darome65, 28 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2015
138,0 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2015:
1848 kcal Grasa: 77,14g | Prot: 74,43g | Carbh: 227,53g.   Desayuno: Chocolate Chip Cookie, McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Almuerzo: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Tea (Brewed), Banana, Nonni's Originali Biscotti. Cena: Tea (Brewed), Heinz Yellow Mustard, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g), Deli Sliced Ham, Coffee, Nestle Coffee-Mate Original, Fiber One Protein Bars - Peanut Butter, Fiber One Chewy Bars - Trail Mix. Pasa Bocas / Otros: Halls Defense Vitamin C Drops. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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