Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
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106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 74,47g | Prot: 68,79g | Carbh: 125,59g.
Desayuno: Pão-de-Ló, Açúcar, Nespresso Café Expresso. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Continente Salsichas Churrasco, Batatas Fritas, Bife de Carne de Vaca. Cena: Continente Bacalhau à Brás. Pasa Bocas / Otros: Uvas, Continente Pão de Forma Integral. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vitor031065
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