Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1812 kcal
|
Grasa: 74,79g | Prot: 97,38g | Carbh: 186,84g.
Desayuno: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Милград Сыр Творожный Итальянские Травы, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Черника, Овсянка на молоководе, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Творожные вафли, Свинина Запеченая, Barilla Макароны Вареные , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Зимовье Фасоль Стручковая, EKO Кукуруза. Cena: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Белый Карамельный с Солью, Ritter Sport Соленый Миндаль и Мед, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Мюсли Запечённые Шоколадные. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar'iam
|