Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2338 kcal
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Grasa: 51,32g | Prot: 69,07g | Carbh: 391,91g.
Desayuno: Dinkelmilch, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almuerzo: REWE Zwiebel, Kaufland Rapsöl, Kaufland K Classic Grillgemüse , Oatly Aufstrich Natur, Ener Bio Polenta. Cena: Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Strauchtomaten, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Aldi Maiswaffeln , Dinkelmilch, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SteffiEndlichICH
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