Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2061 kcal
|
Grasa: 78,51g | Prot: 173,20g | Carbh: 157,57g.
Desayuno: Куриный Дом Паштет из Куриной Печени, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Село Зелёное Сыр Голландский. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Яблоко и Корица, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Чечевичный Суп, Пышка Ежики Куриные. Cena: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Салат Овощной со Сметаной, Яйцо, Морковь по-Корейски, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: VEGANNOVA Манго Сушеный без Сахара, Пятерочка Груша Сезонная. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina_870
|