Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 62,51g | Prot: 73,17g | Carbh: 163,19g.
Desayuno: Перекресток Инжир Свежий, Перекресток Инжир Свежий, Творожная Запеканка, ВкусВилл Блинчики с Мясом. Almuerzo: Азбука Вкуса Суп из Щавеля, Сметана Домашняя. Cena: Продукт От Ильиной Пельмени Сибирские Рыбные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тригорская Ферма Сметана 42%. Pasa Bocas / Otros: Valio Сметана 42%, Азбука Вкуса Суп из Щавеля. más...
|
|
2010 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikax308xx1973
|