Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 49,95g | Prot: 41,96g | Carbh: 133,00g.
Desayuno: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Jacobs 3 Ü 1 Arada. Almuerzo: Helva, Domatesler, Beyaz Ekmek, Dardanel Ton Ton Balık. Cena: Mevsim Salata. Pasa Bocas / Otros: Samba Süt Mısır , Meyve Kokteyli veya Karışık, Rakı, Eti Burçak Hindistan Cevizli Kremalı, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu). más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de azim yayla
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