Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2009
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115,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 36,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 61,14g | Prot: 59,31g | Carbh: 145,86g.
Desayuno: mcdonald hash brown, No Calorie Sweetener Packets, coffee. Almuerzo: mcdonald chicken nuggets, mcdonald fries. Cena: fat free italian dressing, mcdonald sweet tea, american salad blend, great value hotdog buns, butterball sausage. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack. más...
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3173 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de RosyLady
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