Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3506 kcal
|
Grasa: 135,09g | Prot: 90,27g | Carbh: 485,96g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Twix Солёная Карамель. Cena: Простоквашино Творог 2%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Валемидин. Pasa Bocas / Otros: Юбилейное Печенье Традиционное , Коломенское Рулет с Маком "Любава", Серпуховхлеб Слойка с Вишней, Ростагроэкспорт Рожок Ваниль, Ростагроэкспорт Рожок с "Вареной Сгущенкой", Вкусвилл Медовик, Монарх Шоколад Карамель Арахис, Пятерочка Булочка Техас. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de слойка с сыром
|