|
ЧТ 1700 100 гр креатин
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 105,06g | Prot: 73,09g | Carbh: 152,63g.
Desayuno: ВкусВилл Наринэ, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 2,5%, ВкусВилл Кефир Из Топленого Молока 2,5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Маркет Перекресток Лук Порей, Подсолнечное Масло. Cena: Апельсин. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KocTuK37
|