Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 59,74g | Prot: 111,09g | Carbh: 147,72g.
Desayuno: Parmalat Молоко 3,5%, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Брест Литовск Сыр Классический 45%. Almuerzo: Яндекс Лавка Пекан из Лавки с Кленовым Сиропом, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Pasa Bocas / Otros: Tobepro Протеин. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|