Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 52,78g | Prot: 71,64g | Carbh: 169,82g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Малина. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Бородинские, Нектарин, Урбеч Паста из Миндаля, Жареная Говядина (Только Постное), Рис Отварной. Cena: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Мёд, Миндаль Миндаль, Малина. Pasa Bocas / Otros: Милка Молочный Шоколад с Карамелью. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|