Diario de juanjoseyo, 20 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2023:
858 kcal Grasa: 50,35g | Prot: 25,31g | Carbh: 71,93g.   Desayuno: Tomates Cherry, Melocotones. Almuerzo: Aceite de Oliva, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Pan Blanco, Valor Chocolate Negro 92%. Cena: Kellogg's Chocokrispies, Activia Yogur Natural 0%, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Aceite de Oliva. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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