Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1186 kcal
|
Grasa: 39,31g | Prot: 113,81g | Carbh: 97,99g.
Desayuno: Сапа Нан Ржано-Пшеничный Хлеб, Курочка Ряба Яйцо С1, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Увелка Кускус, Курочка Ряба Яйцо С1, Зенченко Молоко 2,5%, Лук, Брокколи, Цветная Капуста, Кус Вкус Филе Цыпленка Бройлера. Cena: Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Курт, Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Aidana.Kad
|