Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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942 kcal
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Grasa: 50,05g | Prot: 71,49g | Carbh: 52,91g.
Desayuno: Trident Chiclete de Morango. Almuerzo: H2OH! Limoneto, Filé de Frango Grelhado, Alface, Cebolas, Tomates, Couve Manteiga Refogada, Ovo Frito. Cena: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Chuchu Refogado, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Trident Chiclete de Morango, Lacta Chocolate Ao Leite , Santa Helena Paçoquita (15g). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de crismaras35
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