Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1072 kcal
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Grasa: 32,19g | Prot: 85,74g | Carbh: 100,85g.
Desayuno: Ayam Goreng, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Telur Rebus. Almuerzo: Flimty Flimty Raspberry, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Flimty Flimeal Taro. Pasa Bocas / Otros: Cilok, Pizza Hut Meat Lovers. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nad1202
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