Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 41,04g | Prot: 83,67g | Carbh: 247,76g.
Desayuno: Nestle Nuts Молочный Шоколад с Фундуком, Картофельная Запеканка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Обнинский Хлеб Баранки Сдобные, Владимирский Хлебокомбинат Сушки "Малышка" Простые. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное, Яшкино Пряники Классические Воздушные. Cena: Табрис Курица Отварная, Сладкий Красный Перец, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Картофельная Запеканка, Свекла Вареная. más...
|
|
1670 kcal
|
Ejercicio:
шагомер - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Шуламит-Яэль Гирш
|