Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1906 kcal
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Grasa: 96,96g | Prot: 81,74g | Carbh: 180,17g.
Desayuno: Kefir de Leite. Almuerzo: Tomates Vermelhos, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Queijo Minas, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Jiló Cozido, Couve Refogada. Cena: Ceifeiro Semente de Chia, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Ovo Cozido, Abobrinha Refogada. Pasa Bocas / Otros: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Tirolez Creme de Ricota, Predilecta Goiabada. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de leo.zap22
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