Diario de Moonlight_Hatice, 20 sep. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023

70,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg. Aún para ir: 13,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2023:

520 kcal

Grasa: 25,32g | Prot: 29,88g | Carbh: 43,90g. Desayuno: Şeftali. Almuerzo: Şeftali. Cena: Dana Etinden Yapılan Köfte, Çikolatalı Kek. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Selami abi 🤗

20 sep. 23 por el miembro: Moonlight_Hatice


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