Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 36,40g | Prot: 70,44g | Carbh: 159,31g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Энержи Драйн Эффект, Русский продукт Геркулес Традиционный, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Spilva Салатный Соус Бальзамико, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Макфа Вареные Макароны. Cena: Борщ с Говядиной, Варенье, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Лукоморье Икра Горбуши, Помидоры, Елизавета Хлебцы Вафельные. Pasa Bocas / Otros: Дыня. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|