Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1747 kcal
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Grasa: 45,90g | Prot: 55,06g | Carbh: 131,15g.
Desayuno: Aldi Gourmet Rohschinken, Goldähren Körner Balance Sandwich, Honig, Becel Vital. Almuerzo: Lindtmanns Rostbratwurst. Cena: K-Classic Kochhinterschinken. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Pils. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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