Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 60,17g | Prot: 153,73g | Carbh: 135,94g.
Desayuno: Racionika Паста Какао и Кэроб, Геркулес Овсяные Хлопья, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо, Яичный Белок, USN Протеиновый Коктейль, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Almuerzo: FITKIT Protein Cake Double Chocolate , Рис Вареный, Fine Life Тунец Стейк. Cena: Миндаль Миндаль, Gea Масло Тыквенное, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zarochkaa
|