Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 57,24g | Prot: 60,72g | Carbh: 116,82g.
Desayuno: Soyka Сухое Соевое Молоко, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Овощное Рагу, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Сосиска. Almuerzo: Вилка Ложка Салат с Грядки, Вилка Ложка Курица Экзотика, Вилка Ложка Брокколи с Морковью и Цветной Капустой. Cena: Груша, Bombbar Crunch Brownie Cheesecake. Pasa Bocas / Otros: Белоручка Грузди Маринованные, Cofix Фруктовые Пастилки из Вишни , Фундук Фундук, Campina Сливки Порционные, Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lady Racer
|