Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 71,59g | Prot: 83,53g | Carbh: 157,71g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Банан, Творог Деревенский 9% , Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, ПП сырники. Almuerzo: Turrim Dark Chocolate Hazelnut, Любятово Печенье Шоколадное, Хлебная Мануфактура Хлеб Старообрядческий, Суп из Свинины. Cena: Нектарины, Coosur Оливковое Масло Extra Virgin , Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Куриный Фарш, Жареная Картошка. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastas'ya
|