Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1638 kcal
|
Grasa: 86,54g | Prot: 118,41g | Carbh: 99,50g.
Desayuno: Зефир, Хайнц Соус Терияки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Простоквашино Сметана 15%, Экомилк Творог 5%, Орех Пекан, Село Зелёное Сливки 10%, 🍟Макароны с курицей под белым соусом. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de yspeshniza
|