Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 36,89g | Prot: 85,09g | Carbh: 103,01g.
Desayuno: Olymp Whey Protein Complex, Ja! Haferflocken, Aldi Trauben Kernlos, Alpro Natur mit Hafer. Almuerzo: Aldi Bio Garnelen, Nur Puur Süßlupinen, Cocktailtomaten. Cena: Bergader Bergbauern Käse, Kamps Echtes Vollkorn, Rote Chilischoten, Vegola Olivenöl, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Kaffee (Gemahlen), Alnatura Barista Hafer mit Soja. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de agnieszka.szymanska76
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