Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 34,54g | Prot: 110,17g | Carbh: 172,73g.
Desayuno: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Schoko, Müller Müllermilch Zero Schoko, Edeka Steinofen Brötchen, Philadelphia Balance, Gutfried Geflügel-Mortadella mit Paprika, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Curry. Almuerzo: Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Milch 1,5% Fett, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Milfina Butter, Ja! Kaisergemüse, REWE Alaska Seelachsfilet Paniert. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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