Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2038 kcal
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Grasa: 70,36g | Prot: 96,42g | Carbh: 252,26g.
Desayuno: Marmellate e Conserve, Burro di Arachidi, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Campiello Novellino Cacao e Nocciole, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Myprotein Impact Whey Protein, Nutella Nutella, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Kraft Sottilette le Classiche, Fesa di Tacchino, Pane Bianco, Lidl Hamburger di Tacchino. Cena: Ciambella Dolce alla Cannella (con Glassa), Fesa di Tacchino, Pane Bianco, Fagioli (in Scatola), Burro, Rana Gnocchi di Patate. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AchilleTroiano
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