Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 68,26g | Prot: 82,45g | Carbh: 180,18g.
Desayuno: Сахар, Премия Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Кулиничи Лаваш Вирменский. Almuerzo: Словяночка Молоко 2,5%, Сахар, Bonitki Шоколадное Печенье, Жареная или Запеченная Куриная Голень, President Сметана 10%, Помидоры, Lekker Йогурт Білий, Печеные Овощи. Cena: Премія Яблочные Чипсы, Болгарский Перец, Ферма Сыр Кисломолочный Зернистый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Bob Snail Груша-Малина-Буряк , Голубика, Малина, Печеные Овощи, Bonitki Шоколадное Печенье, Капучино. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de I'm enot you are not
|