Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
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118,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2449 kcal
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Grasa: 86,44g | Prot: 221,66g | Carbh: 189,64g.
Desayuno: More Nutrition Chunky Flavour, Lidl Haferflocken, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Alpro Soya Mandelmilch, Aldi Whey Protein Drink Vanille. Almuerzo: Cucina Grana Padano, Aldi Junger Gouda, Lidl Pulled Chicken , Gut & Günstig Erbsen & Möhren , Maggi Ravioli. Cena: Thomy Remoulade, Edeka Blumenkohl, Edeka Kartoffeln Gekocht, Iglo Fischstäbchen. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx Protein & Nut Pistachio-White Choc, Mohrenkopf, ESN Designer WHEY Almond Coconut. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pummeleinhorn80
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