Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2909 kcal
|
Grasa: 84,47g | Prot: 199,29g | Carbh: 359,22g.
Desayuno: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Яйцо, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Микс Салатный «Цезарь», ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя 1%, ВкусВилл Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы Протеиновое, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Груша, Инжирный Персик. Cena: ВкусВилл Сорбет Манго-Лайм, ВкусВилл Пицца Маргарита Замороженная, Манго, Маракуйя, Виноград, Банан, Инжирный Персик, Голубика, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, ВкусВилл Фундук Жареный, ВкусВилл Изюм Светлый, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Груша. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alermo81
|