Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 31,74g | Prot: 84,90g | Carbh: 179,32g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный). Cena: Банан, Апельсин, Нектарины. Pasa Bocas / Otros: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Каравай Шарлотка с Яблоками, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КОООТдаша
|