Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
|
47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 61,66g | Prot: 82,63g | Carbh: 188,99g.
Desayuno: Natty's Паста Ореховая Cherry с Какао Медом, Natty's Паста Ореховая Cherry с Какао Медом, Вкусвилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Каша пшенно-рисовая с тыквой, Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Американо, ВкусВилл Льняное Масло, Авокадо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Organica Яблочная Клетчатка, Сернурский Сырзавод Сыр Сулугуни. Almuerzo: Картофельное пюре, Яблоко, Свекла Вареная, Trawa Сыродавленное Тыквенное Масло, Вкусвилл Хлебобулочное Изделие Зерновое для Тостов, ВкусВилл Скумбрия с/с Ломтики Пряные. Cena: Азу говядина с овощами, La Tourangelle Масло Грецкого Ореха, Мистраль Гречка, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Зеленый Лук. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сочник, ВкусВилл Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de maniasha57
|