Diario de gabriela113, 19 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
111,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2023:
1525 kcal Grasa: 53,41g | Prot: 67,83g | Carbh: 182,13g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Tee ungesüßt, Süßstoffe (Saccharin), Manner Belvedere. Almuerzo: Müller Milchreis Schoko, Wiener Schnitzel, Pariser Schnitzel, SPAR 2 Minuten Reis Basmati, Kartoffelsalat. Cena: S-Budget Frischkäse Natur, Anker Weiß Brot. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
3547 kcal Ejercicio: Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 2 horas. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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