Diario de Jon Grant, 27 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2015
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2015:
1201 kcal Grasa: 39,25g | Prot: 23,53g | Carbh: 197,78g.   Desayuno: Red Bull Energy Drink Sugar Free, Wrigleys 5 Gum. Almuerzo: Willards Big Korn Bites, Horseradish, Pick N Pay Alaska Roll Sushi, Monster The Doctor, Cadbury Astros. Cena: Red Bull Energy Drink Sugar Free, Chocolate Cake (with Chocolate Icing). más...
2404 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 12,3 kg a la Semana

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