Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 94,13g | Prot: 98,77g | Carbh: 55,43g.
Desayuno: Кофе. Almuerzo: Protein Rex Lamington, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Авокадо, Экомилк Сыр Творожный, Щедрые Хлебцы Бородинские. Cena: Русский Хлеб Хлеб Хуторской, Доброе Дело Грудинка Домашняя, Салат Айсберг, Знаток Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Алтайская Буренка Творог 2%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ☆surimu
|