Diario de Kelly.Rejane, 18 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2023:
676 kcal Grasa: 25,37g | Prot: 36,52g | Carbh: 86,47g.   Almuerzo: Batata Bolinha, Ervilha Torta, Tomates Cereja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Spoleto Milho, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Vitao Semente de Girassol, Levittá Sementes de Gergelim e Linhaça, Carrefour Salada de Frutas. Pasa Bocas / Otros: Limão, Banana Prata. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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