Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 46,33g | Prot: 111,34g | Carbh: 145,23g.
Desayuno: Alpro Non È Latte Light, Pro Nutrition Sport Whey Protein. Almuerzo: Carote Bollite, Petto di Tacchino. Cena: Ciabatta, Lindt Cioccolato Fondente con Nocciole, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Aia Fesa di Tacchino Arrosto , San Daniele Prosciutto Crudo. Pasa Bocas / Otros: Pomodoro Cuore di Bue, Pesca, Auchan Pane Integrale. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mattadado
|