Diario de smootylaatmaar, 18 sep. 23

🦙😧🦙
93 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2023:
2327 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

22 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Wat s gebeurd zussie? 🥺 Harm? 
18 sep. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
Ik heb geen flauw idee.....echt geen flauw idee😥  
18 sep. 23 por el miembro: smootylaatmaar
Vanaf vandaag 2x per week naar de sportschool. Dinsdag en vrijdag ochtend. Niet vergeten in te voeren in de gym app welke oefeningen in doe. Op vrijdag heb ik een vast schema en dan hoef ik op t eind alleen aan te tikken dat ik alles heb gedaan. Dinsdag is vrij sporten mits je jezelf kunt redden. Dus geen schema.  
19 sep. 23 por el miembro: smootylaatmaar
Jij noemde Harm alweer even, dappere dodo. Nu issie volgens mij op t moment redelijk zijn ding aan het doen. Maar dat kan elk moment omslaan weet ik. Zou ik Harm steunen met probiotica.....tenminste als dat de blije darmdingen zijn....Ik kan vandaag even niet op de juiste woorden komen. Op de sportschool ook al hints staan spelen omdat ik er gewoon niet meer uit kwam🙈. 
19 sep. 23 por el miembro: smootylaatmaar
Dan kunnen we elkaar de hand geven. 😵‍💫 Maar ja, klopt, pre- en probiotica zijn goed voor de darmen. Ik zal zo even doorgeven welke ik heb. 😘 
19 sep. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
Ha zussie!!! Jij flabbert ook wat met je woordenschat begrijp ik🙈. Super, dan wacht ik even op je antwoord. Wat is overigens iets waar ik op moet letten bij het kopen/starten met pre- , probiotica.  
19 sep. 23 por el miembro: smootylaatmaar
En pro zijn de levende harm bacteriën en pre is dan de voeding voor die bacteriën...toch???  
19 sep. 23 por el miembro: smootylaatmaar
Klopt. En klopt. 😆 En ik heb ze geplaatst voor je in mijn collage. Zolang je veel verschillende in één hebt en maximaal 1 capsule per dag heel doorslikken, meer hoef je geloof ik niet op te letten. 
19 sep. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
Overigens gisteren boos nog een keer op die weegschaal gestaan.....91.6🙈, ik geloof dat ik nog maar even boos moet blijven ofzo. 
20 sep. 23 por el miembro: smootylaatmaar
Niet doen hoor, niet zo gezellig voor de rest van de omgeving 😂🤭😘 
20 sep. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
🤣🤣🤣🤣 innerlijk boos dan ofzo.  
20 sep. 23 por el miembro: smootylaatmaar
mbt Probiotica, ik heb ze ook een tijd gebruikt. Ik had door een mesoloog eea laten testen en daar kwam oa de reden van de darmklachten uit en ook welke probiotica ik exact moest hebben (is voor iedereen verschillend). Dat waren ook capsules maar hij gaf aan dat het beter was om die open te maken en het poeder op te lossen in wat water en dat op drinken. zo had je beter en eerder in je stelsel het goede effect ervan.  
20 sep. 23 por el miembro: Tijmpje

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de smootylaatmaar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.