Diario de Mario250768, 27 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2015
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2015:
2475 kcal Grasa: 105,14g | Prot: 139,97g | Carbh: 261,28g.   Desayuno: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Almuerzo: Sedano´s Fat Free Skim Milk with Vitamin A&D, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Cookies n' Cream (42g), Naturade Total Soy Meal Replacement - Chocolate, Great Value Canned Mixed Vegetables, Ocean Chef Farmed Boneless Skinless Tilapia Fillets. Cena: Del Taco Churro with Cinnamon and Sugar, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Pasa Bocas / Otros: Burger King French Fries (Medium), Star Bakery, Inc Crackers La Unica, Utz Cheese Balls. más...
2514 kcal Ejercicio: Durmiendo - 5 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 16 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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