Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 73,07g | Prot: 82,53g | Carbh: 113,47g.
Desayuno: Галя Балувана Сырники с Изюмом, President Сметана 10%, Сахар. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), President Сметана 10%, Ростбиф, Соевый Соус, Рис Отварной. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Onur Айран, Масло Подсолнечное, Брокколи, Яйцо, Авокадо, Премия Форель Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Печеные Овощи, Яблоко Зеленое, Капучино. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de I'm enot you are not
|