Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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875 kcal
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Grasa: 71,65g | Prot: 33,23g | Carbh: 34,19g.
Desayuno: Kahve, Kahve. Cena: Lahana Salatası, Ceviz, Pancar, Yumurta, Tereyağı. más...
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2775 kcal
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Ejercicio:
Trampolín - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de hoki_swe
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