Diario de Mickey Evans, 27 mar. 15

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64,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2015:
1451 kcal Grasa: 46,21g | Prot: 42,02g | Carbh: 214,55g.   Desayuno: Black Pepper, Salt, Citrus Punch, Grade AA Large Eggs. Cena: Onions, Mustard, BK Big Fish Sandwich (No Tartar Sauce), Salted French Fries (Value). Pasa Bocas / Otros: Coffee with Sugar, Tap Water, Chocolate Milk Shake (Small), French Vanilla Coffee, Water (Bottled). más...
3281 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 minutos, Compras - 11 minutos, Conduciendo - 2 horas y 6 minutos, Sentado - 3 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Durmiendo - 3 horas y 36 minutos, Descansando - 31 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 48 minutos, Tareas del Hogar - 14 horas y 13 minutos. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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