Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 47,40g | Prot: 79,38g | Carbh: 234,62g.
Almuerzo: Chicoree, San Sebastiano Grana Padano, ORO di Parma Sugo Tomatensauce, Combino Farfalle Gekocht. Cena: Rote Paprika, Spiegelei ohne Fett, Gouda, Knoblauch, Schärdinger Mager Topfen, SPAR Einkornbrot. Pasa Bocas / Otros: SPAR Vital Gemüse Chips. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmarkhar
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