Diario de Galina_Mos, 18 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2023:
2119 kcal Grasa: 82,37g | Prot: 171,17g | Carbh: 188,78g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Просто Мёд , ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Яйцо, Каждый День Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Primfood Халва Самаркандская, Ашан Морковь по-Корейски, Кинза, Авокадо, Форель. Cena: Магнит Хурма, Мореслав Сардина, Рижский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум, Магнит Хурма. más...
2368 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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