Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2340 kcal
|
Grasa: 149,52g | Prot: 70,85g | Carbh: 181,52g.
Desayuno: Сметана , Салат из Помидоров, Сметана , Салат из Помидоров, Сметана , Салат из Помидоров, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Hochland Фетакса, Fish House Горбуша. Almuerzo: Шоколадный Чизкейк, Пить Кофе Пирожное Анна Павлова, Греческий Салат, Котлета по-Киевски. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы Моцарелла с Песто. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alastril
|